Die Massage für werdende Mütter

In der Schwangerschaft geht eine enorme Veränderung im Körper vor. Der Hormonspiegel verändert sich und die Stimmung kann gewaltig schwanken. Hinzu kommen nach und nach oftmals viele Beschwerden.

Während der Schwangerschaft ist körperliches und seelisches Wohlbefinden ganz besonders wichtig. Diese Entspannungsmassage speziell für Schwangere ist die ideale Vorbereitung für die bevorstehende Zeit mit dem Nachwuchs. Während der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper sondern auch die emotionale und seelische Befindlichkeit.

Durch diese entspannende Wohlfühlmassage wird die Stoffwechselfunktion angeregt und das Bindegewebe geschmeidig. Der immer größer werdende Babybauch und die Brust üben Druck auf die Wirbelsäule und die Organe aus. Verspannungen im Schulter-/Nacken-/Brustwirbel Bereich und im unteren Rücken sind die Folge. Hinzu kommen manchmal schwere Beine und Wassereinlagerungen, diese werden durch die Massage gelindert und die Schwangere kann wieder neue Energie und Kraft schöpfen für die weitere Zeit in der Schwangerschaft.

Grundsätzlich lassen sich mithilfe der Massage muskuläre Verspannungen sehr gut lösen. Die Ruhe und körperliche Berührung bei der Massage sorgen dafür, dass der tägliche Stress und die psychische Anspannung in vielen Fällen verringert werden können. So kann die Massage zu einem wohltuenden gemeinsamen Erlebnis für werdende Mutter und dem Baby werden.

Generell gilt wie bei jeder Wellness Massage auch bei der Schwangerschaftsmassage, dass dieses sich an gesunde Menschen richtet. Sofern hier Unsicherheit besteht, beziehungsweise bei Komplikationen oder extremen Schmerzen sollte die Schwangere unbedingt zuvor bei ihrem Arzt oder ihrer Hebamme nachfragen, ob für sie eine Massage geeignet ist.

Damit Du Dich wunderbar entspannen kannst, findet diese achtsame, behutsame Massage in der bequemen Seitenlage statt.  So kann die Zeit für Dich und Dein Kind zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Durch meine Ausbildung für Schwangerschaftsmassagen bist Du bei mir in guten Händen.

Nimm Dir Deine Auszeit für Dich und Dein Baby und habe eine erlebnisreiche, entspannende Zeit um neue Kraft zu schöpfen.